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Tangermünderstr. 23, 39326 Rogätz

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Fitnessprogramm

Indoor Cycling
Cardio
Krafttraining
EMS Training
Zirkeltraining
Iron-Pump
HIIT – Hochintensives Intervalltraining
Sauna

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Auf der Suche nach Fitness, Sauna oder weiteren Trainingsmöglichkeiten bist Du nun auf unserer Seite gelandet.
Was wir Dir bieten können ist weitaus mehr. Unser Angebot reicht über Cardio, Krafttraining oder Iron-Pump bis hin zu Indoor Cycling, HIIT-Training und noch vielem mehr. Für Dein leibliches Wohl ist natürlich auch gesorgt, dafür stehen verschiedene Mineraldrinks, verschiedene Eiweißpräparate und natürlich auch gern mal eine Tasse Kaffee bereit. Nun lass Dir etwas Zeit beim durchstöbern der Seiten, gern würden wir uns aber auch über einen persönlichen Besuch freuen.

Empfohlene Programme

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Personal Training

Wir bieten Ihnen individuelle Einzeltrainingseinheiten, bei denen wir unsere Fachkenntnisse über Fitness und Gesundheit an sie weitergeben und Ihnen so verhelfen Ihre Trainingsziele zu optimieren. Egal ob Sie Muskeln aufbauen, Gewicht abnehmen oder für einen bestimmten Wettbewerb bestmöglich vorbereitet sein möchten, wir unterstützen Sie dabei.

miha-bodytec

Der miha-bodytec ist ein modernes Trainingsgerät für ein gelenkschonendes, hochintensives Ganzkörpertraining. Durch eine spezielle Art der Elektro-Muskel-Stimulation (EMS) wird die gesamte Körpermuskulatur in nur 20 Minuten zeitgleich, gelenkschonend und effektiv trainiert.

Zirkeltraining

Zirkeltraining ist Training an hochmodernen Geräten nach einem Zirkelprinzip. Es werden sowohl das Herz-Kreislauf-System als auch die wichtigsten Muskelgruppen trainiert. Der besondere Vorteil ist der schnelle Trainingseffekt:
In kurzer Zeit wird Fett verbrannt, der Rücken gestärkt, Gewebe gestrafft und die Figur gezielt verbessert.
Es ist für jede Altersgruppe geeignet.

Work

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Fitness-Oase

Rogätz

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Öffnungszeiten

Montag-Freitag: 09:30 - 12:00 & 15:00 - 21:00

Samstag: 14:00 - 18:00

Sonntag: Ruhetag

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